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晚餐

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-7 20:14
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 17:30:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
    中午吃的排骨,伙食太好了,晚上不能再吃油了,素点吧
    173029a96qqel9qdsq9won.jpg

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-17 07:50
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-3-20 17:54:25 | 显示全部楼层
    不错
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-3-20 18:04:33 | 显示全部楼层
    晚餐 后还需要运动不??比如慢跑或快走60分钟,其它的??
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    [LV.6]常住居民II

     楼主| 发表于 2017-3-20 18:12:17 | 显示全部楼层
    bbbxyoiil 发表于 2017-3-20 18:04
    晚餐 后还需要运动不??比如慢跑或快走60分钟,其它的??

    晚餐后基本上每天都运动,要不走路,骑车,要不就一直做家务!不运动的话血糖不美丽啊

    点评

    平时晚餐就这么简单??其它餐呢??  详情 回复 发表于 2017-3-20 18:13
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-3-20 18:13:28 | 显示全部楼层
    紫藤11 发表于 2017-3-20 18:12
    晚餐后基本上每天都运动,&# ...

    平时晚餐就这么简单??其它餐呢??
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-3-20 18:20:13 | 显示全部楼层
    看着不错
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 18:26:29 | 显示全部楼层
    主食太少了
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-4-12 16:35
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-3-20 19:04:16 | 显示全部楼层
    这样晚点还要加餐吧
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-2-20 14:36
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-20 19:31:19 | 显示全部楼层
    我一般早餐这样吃
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     楼主| 发表于 2017-3-20 19:39:22 | 显示全部楼层
    bbbxyoiil 发表于 2017-3-20 18:13
    平时晚餐就这么简单??其它餐呢??

    早上吃一碗鸡蛋糕,一碗打卤面,半根黄瓜!中午二两饭,渍菜粉,豆角肉,红烧排骨!晚上不能再吃好的了

    点评

    很好的了,,,继续  详情 回复 发表于 2017-3-21 06:55
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