设为首页收藏本站

糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

收起/展开 收藏本版 (303) |订阅

饮食与运动 今日: 262 |主题: 24883|排名: 4 

版主: 小鱼姐姐
糖尿病饮食疗法是糖尿病治疗五驾马车的驾辕之马,无论何种类型的糖尿病人,采用何种治疗方法,任何时间内都要进行糖尿病的饮食治疗,食疗规则是:
(1)控制每日摄入所有食物的总热量,以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖
(2)使用食品交换法,科学制定糖尿病食谱 平衡膳食以达到足够营养,合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例,糖尿病人可以适量吃水果。
(3)低脂肪,适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制,对单糖,双糖,糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替。糖尿病肾病患者饮食治疗重点是限制蛋白质的摄入量
(4)高纤维,清淡饮食。多选择如储粮,蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅,少吃盐。
(5)糖尿病患者应该坚持少量多餐,定时定量加餐,一天不少于三餐。糖尿病人坚持饮食治疗的同时也不能随意停用降糖药治疗,也不要过于相信药膳的作用,对一些号称降糖的保健品应持怀疑态度。推荐:糖尿病饮食计算

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
全局置顶 隐藏置顶帖 预览 首席医学官讲述掌上糖医智能医疗的那些事 attach_img 掌上糖医小助手 昨天 17:55 1712 hhll 4 小时前
  版块主题   
预览 我的肿瘤标志物结果出来了 真的不好结果 attach_img 来自苹果客户端 ...23456 New 小鸵鸟82 3 小时前 51578 岁月静好好好 4 分钟前
预览 这东西如何?升糖吗? attach_img 来自苹果客户端New 春天要来了 9 分钟前 110 Smiling 6 分钟前
预览 [饮食] 中午吃的炒饼,约250g,没吃药,餐二9.3,下回吃半份! New ahlee007 25 分钟前 241 圣诞使者 12 分钟前
预览 [饮食] 青胡豆,太升糖了 attach_img New 小小胖 1 小时前 8148 汾阳王 13 分钟前
预览 [原创] 刚到家,测的餐2。。。 attach_img 来自苹果客户端 ...23456..90 岁月静好好好 2016-12-25 89014469 岁月静好好好 14 分钟前
预览 [饮食] 试吃荞麦面条 attach_img 来自苹果客户端 ...234 New 茉莉香 5 小时前 31493 茉莉香 14 分钟前
预览 这个胖子骗我一天了 早晚把你封杀 attach_img 来自苹果客户端 ...23 小鸵鸟82 2017-3-13 24988 酌墨染清霜 16 分钟前
预览 面包 血糖 新人帖 来自苹果客户端New 鱼尾、 半小时前 747 云中子51 17 分钟前
预览 这冰糖心太甜了 attach_img 来自苹果客户端 ...23 New 木糖醇砂糖橘 2 小时前 21262 木糖醇砂糖橘 19 分钟前
预览 电影院里 餐一 7.3 第二遍美女与野兽 attach_img 来自苹果客户端 ...2 New 小鸵鸟82 1 小时前 11159 小鸵鸟82 20 分钟前
预览 谁认得这是什么饭 attach_img 来自苹果客户端 ...2 New 老塔 2 小时前 15315 老塔 25 分钟前
预览 血糖 来自苹果客户端 ...2 New 武大郎 2 小时前 11135 高唐 半小时前
预览 什么是手掌法则? attach_img New 絮枫 3 小时前 2126 久伴 1 小时前
预览 ”放一夜的冷米饭”升糖指数变低了吗? attach_img  ...23 New ZCY4610 前天 08:19 23368 我与糖共舞 1 小时前
预览 [原创] 同事, 来自苹果客户端 ...2 New 待定中…… 6 小时前 16320 zhufeixia 1 小时前
预览 睡不好的原因有10种,你是哪一种? 来自苹果客户端New vegan 3 小时前 4120 久伴 1 小时前
预览 运动降糖 attach_img 来自苹果客户端 ...234 New simons 昨天 09:38 36545 一颗松 1 小时前
预览 恢复运动43天,减肥4公斤!  ...2 New 一颗松 4 小时前 12156 一颗松 1 小时前
预览 2017年跑步签到贴 新人帖 来自苹果客户端 ...23456..8 山清水淡 2017-2-14 782194 要陪宝宝更多年 2 小时前
预览 [求助] 血糖 来自苹果客户端New 武大郎 2 小时前 6105 云中漫步…… 2 小时前
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|联系我们|甜蜜家园糖尿病论坛 ( 京ICP备12007430号-1 )  

GMT+8, 2017-3-29 15:18 , Processed in 0.085981 second(s), 28 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块